| Titre : | Addictions, dites-leur adieu ! |
| Auteurs : | laurent KARILA, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Éditeur | Paris : Mango, 2019 |
| Collection | Petit guide vis |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-317-01965-4 |
| Format : | 128 p ; 20 cm |
| Langues de la publication : | Français |
| Descripteurs |
[UNESCO] Santé [UNESCO] sciences humaines |
| Mots-clés : | Vie pratique sante ; Pratique ; Bien être ; Santé, Psychologie ; Santé, Nutrition |
| Résumé : | Si tout le monde sait qu'on peut être accro à la drogue ou à la cigarette, certains ignorent que l'addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! Un paquet de gâteaux qui vous fait de l'oeil au goûter, le carré de chocolat avec votre café, la séance de running inratable du dimanche, votre smartphone bien-aimé qui est la première chose que vous regardez au réveil... Cela vous dit quelque chose ? Connaissez-vous les mécanismes de l'addiction ? Quel rôle notre cerveau joue-t-il dans tout cela ? Comment savoir si l'on est accro à quelque chose ? Qu'est-ce qui fait qu'on devient un serial addict... ou pas ? Comment dire adieu à son péché mignon ? |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | guide pratique |
| Ancien numéro de notice : | LibrairieDialogues:97823170196 |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 6461 | 613 KAR | Livre | CDI | CDI | Disponible |