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Anthony MJ Sanchez, Auteur ; Fabio Borrani, Auteur |Comparaison entre deux mécanismes d'adaptation du corps humain : la digestion du lait et le renforcement musculaire.
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Isabelle Verbaere, Auteur |Conseils pour modeler son corps en adoptant des habitudes alimentaires et en pratiquant des exercices physiques adaptés aux objectifs visés. Encadré : informations sur le fonctionnement des muscles.
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Julia Négroni, Auteur |Le point sur le fonctionnement des muscles : les trois grandes familles de muscles, infographie commentée de la structure des muscles, explication des mécanismes de contraction et relâchement musculaires.
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Gilles Goetghebuer, Auteur |Le point sur la tensiomyographie, une nouvelle technologie qui permet de mesurer la capacité fonctionnelle d'un muscle : son principe, son intérêt en médecine du sport pour éviter les blessures.
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Anthony M.J Sanchez, Auteur |Le point sur les recherches en physiologie concernant l'utilisation de la chaleur pour améliorer les performances sportives : les bienfaits de la kaumathérapie sur la récupération après un effort intense, des effets positifs également à long ter[...]
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Anthony M.J Sanchez, Auteur |Le point, en physiologie du sport, sur la capacité des muscles à se réadapter à une pratique sportive après l'arrêt de l'entraînement : le constat de l'existence d'une mémoire musculaire ; l'hypothèse, non confirmée, d'une augmentation du nombre[...]
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Adrien Jacquet, Auteur |Le point sur la nécessité de la pratique de la musculation pour les joueurs de tennis : l'importance d'adapter les exercices de musculation à la morphologie des joueurs et à leur âge, un gain de puissance, un moyen de prévenir les blessures.
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Carine Peyrières, Auteur |Point sur les caractéristiques du regard "implorant" spécifique des chiens : regard provoqué par deux muscles particuliers (découverts par Juliane Kaminski de l'Université de Portsmouth en Grande-Bretagne) n'existant pas chez les loups, détails [...]
